俺のトレーニングルーム晒すから評価してｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ画像あり
どう？
ダイエット
ダイエットのコツ…
ない？
７キロ歩いて家に帰るけどファミチキ食っていい？
1: 名無しさん＠おーぷん 20/12/23(水)16:19:51 ID:U1c ダイエットしてるんや歩く前ならええよな？ 引用元: ・7キロ歩いて家に帰るけどファミチキ食っていい？
ガチで筋トレとダイエットやろうと思うんやがこんな感じでええか？
ご飯、パン、麺の量を減らす
ダイエット中なんだがどうしてもグラコロ食いたい…
グラコロが広告に現れたせいで食いたい衝動がやばい
ダイエット中ワイ、モスへ向かう！！！！！ｗｗｗｗｗ
週に1度の楽しみなんだ😆
朝→コーヒーのみ 昼→サラダチキン＋サラダ 夜→普通に食べるを繰り返した結果ｗｗｗｗｗｗｗ
ちな運動全くしてない サラダチキンすげえわ
３週間で１１３ｋｇ→１０６.７ｋｇになったんやが？
順調に痩せてる
一年以上毎日同じ食事続けてるｗｗｗｗｗｗ
全く飽きない 楽で良いね
腹筋ローラー買ったんだけどワロタｗｗｗｗｗｗｗ
膝立てて一日数回やっただけで二日間腹から起き上がれなくなった……
１年で９キロ太ったクソデブだけど痩せ方教えて…
運動めんどくさい
２４時間ジム快適すぎワロったｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
この時間になるど4～５人しかいないからクッソ快適
【悲報】ワイ筋トレ１ヶ月半目、脚トレが辛すぎて無事死亡
全部位の中でトップクラスにキツい😭
【画像】俺デブが今日一日で歩いた距離ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
頑張ったぞ
【悲報】ワイ、ケトジェニックダイエットに挑戦するもわずか2ヶ月程度で19kgも激痩せしガチの困惑…
178cm84kg→65kgや。。。
【悲報】ダイエット食、金がかかる…
あ、豆乳も買わなあかん…
ダイエットしとるやつｗｗｗｗｗｗｗ
どんな食事にしとる？ 参考に教えて
夕食を豆腐にした結果ｗｗｗ
75kg→66kgまで落ちた
痩せたいんだけどどうしたらいいんだ？運動はしてる
ご飯はガッツリ食ってる
痩せてよかったと思うこと…
ワイダイエット停滞期で心折れそう
ワイめっちゃ痩せるｗｗｗｗｗ
30kg痩せた 半年で
炭水化物ダイエット、糖質ダイエット、野菜ダイエット、、結局何がいいの？
混乱するわ
１ヶ月で１０ ｋḡ以上痩せた奴方法書いてけ
2日に一回ぐらいのランニング5km 晩飯を抜いて空腹状態で寝る
１００ｋḡ超えのデブだけど１６ｋｍくらい歩こうと思う
テレワーク前は毎日合計10キロ歩いてたから余裕だろｗｗｗ