デブワイ、ランニングから帰還
5キロに1時間かかったんやが
ダイエット
デブだった俺が1ヶ月毎日ランニングした結果ｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
メリット ・体重が81kg → 73kgに ・血圧が低くなり高血圧脱出 ・食事が美味しくなった
デブが1日に20km歩いた
消費カロリー約1900kcal これで痩せるか？
身長178、体重92キロの31歳俺氏、医者に痩せないと死ぬぞって言われてダイエットを始めた！
まずいつも飲んでるコーラをゼロカロリーのコーラにしました！
ワイデブ、エアロバイク半年漕いだ結果
続けなきゃ(使命感)
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豚しゃぶサラダってなんでこんなうまいんや？
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いただくます
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いただきまし
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美味しそうだったんだもん…(´；ω；`)
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サバテー
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1週間サボってたけどね… 体重増えてなかったよ…
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怒ってお願い…
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なんてことだ…
ダイエット16日目ごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさいごめんなさい
あぁ…///
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ヨグルト
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やる気でない…